Shiitake mit broccoli

Shiitake et brocoli à la sauce hoisin

Ingrédients

Broccoli, chinesischer Broccoli oder italienische Cime di Rapa

Shiitake-Pilze, getrocknet, in Wasser eingeweicht

Sesamkörner weiss

Ingwer

Knoblauch

Hoisinsauce

Maizena

Préparation

La recette originale est servie avec de la sauce aux huîtres. Sauce aux huîtres peut être achetée sous forme de sauce prête à l'emploi, mais outre le fait que tout le monde n'aime pas les huîtres, il est possible d'en trouver d'autres. Les gens aiment les huîtres et ne sont pas particulièrement attirés par tout ce qui est un peu l'odeur de poisson, on ne peut pas se fier à la sauce aux huîtres vendue dans les magasins. On peut s'y fier. Il n'est pas non plus indiqué sur les bouteilles qu'il s'agit d'huîtres. Il ne s'agit pas de vraies huîtres, mais de 'oyster flavour'. flavour', c'est-à-dire saveur d'huître. Je ne sais pas avec quoi ils le font. Est-ce que cela a un rapport avec les huîtres ou est-ce purement chimique ?

La sauce hoisin contient des ingrédients purement végétariens (en plus probablement de et quelques additifs qui garantissent la conservation) : Sauce de soja, de l'huile de sésame, de la farine, du sucre... il suffit de consulter le web ou de se référer à la notice d'emballage. sur l'emballage, si l'on peut se fier à l'étiquette. on peut le faire. Ceux qui ne le font pas peuvent toujours créer leur propre version.

  1. Déchirer les bouquets de brocoli (ou brocoli chinois, ou Cime di Rapa) en bouchées et les cuire d'abord brièvement (1 minute) dans l'eau bouillante (ou le bouillon de poule) dans un wok, puis les écumer, jeter l'eau et sécher le wok. Faire revenir brièvement l'ail et le gingembre hachés dans le wok avec de l'huile chaude, mouiller avec un peu d'eau (peut-être aussi un peu de sherry).
  2. Couvrir, ne pas cuire trop longtemps pour que les légumes restent croquants et conservent leur belle couleur verte, éventuellement un peu de sel. Ajouter la sauce soja ou hoisin et réserver le brocoli.
  3. Dans le wok nettoyé, faire revenir l'ail dans l'huile chaude et ajouter rapidement les shiitake trempés, un peu de bouillon, de la maïzena diluée dans de l'eau pour épaissir légèrement le liquide, de la sauce hoisin, des graines de sésame.
  4. Disposer les brocolis chauds dans un plat et y déposer les champignons. Il est également possible de réunir le tout dans un wok et de le retourner brièvement.